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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
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무증상으로 성병 검사를 받았고 결과가 음성이라면 현재 성병에 걸린 상태는 아닙니다. 그러나 성병은 잠복기가 있을 수 있으며, 특정 성병은 무증상으로도 전파될 수 있습니다. 특히 헤르페스 2형의 경우 무증상으로도 전염이 가능하다고 하니, 성병 예방을 위해 안전한 성관계를 유지하는 것이 중요합니다. 만약 정확한 성병 확인과 치료를 위해 가까운 산부인과에 내원하셔서 검사 받아보시기를 권유드려요.
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생리가 늦어지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 식사 등이 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 3개월 이상 생리를 하지 않았다면 무월경 상태로 볼 수 있는데요. 다낭성난소증후군 등의 자궁/난소 질환이 원인이 되어 나타나는 증상일 수 있기 때문에 반드시 진료가 필요할 것으로 보여요. 만약 생리가 계속 늦어진다면 산부인과를 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다.
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음식 섭취는 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 급격한 체중 변화나 영양 불균형은 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 평소 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있겠고, 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다.
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투명한 냉은 일반적으로 건강한 상태를 나타내며, 생리 전후에 냉이 나오는 것은 정상적인 현상입니다. 아랫배 통증이 없더라도 냉이 나오는 것은 자연스러운 생리적 반응일 수 있습니다. 그러나 통증이 심하거나 다른 이상 증상이 있을 경우에는 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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