여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.25

  발에 땀이 많이 나고 발바닥이 가려운 증상은 무좀이나 습진과 같은 피부 질환의 가능성이 있습니다. 또한, 과도한 발한으로 인한 피부의 자극이나 알레르기 반응일 수도 있습니다. 다음과 같은 방법을 시도해보시길 권장합니다.

  1. 발을 깨끗이 씻고 잘 말리세요. 특히 발가락 사이를 잘 말려야 합니다. 귀가하면 발을 씻고 발가락 사이까지 잘 씻어내시고, 물기를 닦아낼 때는 헤어드라이어로 발가락 사이사이, 발톱 속, 발가락 옆 부분도 확실히 말려주세요.
  2. 통풍이 잘 되는 신발과 양말을 착용하세요. 면 양말이나 통기성이 좋은 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 맨발로 신발을 신는 행위는 삼가고, 다한증이 심하면 양말 두세 켤레를 가지고 다니면서 갈아 신어 발을 늘 건조하게 유지시켜야 해요.
  3. 발에 땀을 흡수할 수 있는 발가루(발풋파우더)를 사용해보세요.
  4. 가능하다면 하루에 여러 번 양말을 갈아 신으세요.
  5. 신발을 자주 바꿔 신어서 신발이 충분히 건조될 수 있도록 하세요. 특정 신발을 매일 연속해 신는 것은 좋지 않아요. 신고 난 신발을 다음 날 또 신으면 신발에 스며든 땀이 채 마르지 않은 상태라 발 냄새가 악화될 수 있어요. 두세 켤레의 신발을 준비해두고 번갈아 신으시고, 사무실에서는 구두 외에 통풍이 잘되는 슬리퍼를 신는 것도 좋아요.

  만약 이러한 일상적인 관리에도 불구하고 증상이 개선되지 않거나 더 심해진다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 전문의는 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 무좀의 확진은 현미경 검사로 독특한 곰팡이균을 찾아내는 것이며, 때로 곰팡이균의 발견이 어려운 경우에는 배양을 요하므로 전문의의 진찰이 필요해요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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