치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.29

  이갈이는 스트레스, 불안감, 또는 습관적인 행동으로 인해 발생할 수 있으며, 장기적으로 턱관절에 부담을 주고 통증을 유발할 수 있습니다. 귀 아래 뻐근함은 턱관절에 무리가 가면서 생긴 증상일 가능성이 높습니다. 마우스피스(구강 보호장치)는 이갈이로 인한 치아 손상과 턱관절 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 치과에서 본인에게 맞는 맞춤형 마우스피스를 제작하는 것이 가장 효과적입니다. 혓바늘은 여러 원인으로 생길 수 있지만, 이갈이로 인해 혀가 치아에 자주 닿아 자극을 받는 것도 원인 중 하나일 수 있습니다. 이갈이를 줄이는 것이 혓바늘 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스트레스 관리와 충분한 수면, 균형 잡힌 식사를 통해 전반적인 건강을 개선하는 것도 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 치과나 턱관절 전문 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것을 권장드립니다.

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