쭈그려 앉는 자세가 방광에 영향이 있나요?

비뇨의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.14
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  쭈그려 앉은 자세는 방광과 요도에 일시적으로 압박을 줄 수 있지만, 일반적으로 건강한 사람에게 큰 문제를 일으키지는 않습니다. 그러나 복압을 증가시키는 자세로 소변을 보는 것은 전립선 내로 소변 역류의 가능성이 있어 전립선염 등을 유발할 수 있다고 알려져 있습니다. 따라서 장시간 동안 이 자세를 유지하면 혈액 순환에 영향을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 만약 불편함이나 통증이 느껴진다면 자세를 바꾸거나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 개인의 편안함이 중요하니, 불편함이 없다면 큰 문제는 없을 것입니다. 하지만 배뇨 관련 문제가 지속된다면 비뇨의학과에서 상담 받아보시는 것이 좋습니다.

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