잘때 노래를 일어나기 전까지 계속 틀고 자는데 자고 일어나면 노래 음정이랑 박자가 다르게 들리고 몇일정도 지나면은 원상복구가 되는데 원인이 뭘까요.. 다른 노래는 괜찮은데 틀고 자면 항상 이래요 ㅜㅜ
원래는 달라지는게 없었는데 어느순간부터 듣고 자면 달라져서.. 원래 취미로 노래 부르는데 부르고 싶은노래가 있으면 잘때 틀어놓으면 어느정도 무의식적으로 기억하는것같아서 틀어놓고 외우거든요 ㅜㅜ 근데 잘때 틀어놓으니까 음정이랑 박자가 너무 달라져서 노래도 못부르겠어서 많이 힘듭니다 ㅜㅜ
귀 아니면 뇌에서 뭐가 잘못되는건지 건강상의 이유가 있어서 이러는 건가 싶기도 해서 질문 남깁니다 ㅜㅜ
이비인후과
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닥터나우 AI
2024.04.07
수면 중에 음악을 듣는 것이 무의식적으로 노래를 기억하는 데 도움이 될 수 있지만, 잠에서 깨어났을 때 음정과 박자가 달라지게 들리는 현상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
첫째, 수면 중에는 뇌가 정보를 처리하고 기억을 정리하는 과정을 거치는데, 이 과정에서 음악에 대한 인식이 일시적으로 변할 수 있습니다. 또한, 수면의 질이나 단계에 따라 청각 인식에 영향을 줄 수 있습니다.
둘째, 수면 중에 지속적으로 듣는 음악은 귀에 대한 자극이 되어 일시적인 청각 피로나 청각적 착각을 유발할 수 있습니다. 이는 몇 일이 지나면서 회복되는 경향이 있습니다.
셋째, 스트레스나 피로, 정신적 긴장 등이 청각 인식에 영향을 줄 수 있으며, 이는 노래를 듣는 방식에 변화를 가져올 수 있습니다.
넷째, 귀나 뇌의 건강 문제가 있을 수도 있으나, 이는 다른 증상이 동반되는 경우가 많으므로, 만약 이러한 현상이 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
만약 이 현상이 계속해서 불편함을 주고 있다면, 잠자기 전에 음악을 듣는 습관을 조정해보는 것이 좋을 수 있습니다. 예를 들어, 잠들기 전에만 음악을 듣고, 수면 중에는 음악을 끄거나, 더 낮은 볼륨으로 조절하는 등의 방법을 시도해볼 수 있습니다. 또한, 수면 환경을 개선하거나 스트레스 관리를 통해 수면의 질을 높이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
만약 이러한 조치에도 불구하고 문제가 지속된다면, 이비인후과 전문의나 신경과 전문의와 상담하여 청각 검사나 뇌 기능 검사를 받아보는 것을 고려해볼 수 있습니다.
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