안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.27

  다크서클은 여러 가지 원인으로 인해 생길 수 있는데요, 잠을 충분히 못 잔 것이 주요 원인일 수 있습니다. 그러나 이전에 잠을 못 자도 다크서클이 생기지 않았다면, 다른 요인들도 고려해볼 필요가 있어요. 스트레스, 피로, 알레르기 반응, 탈수, 영양 부족 등이 다크서클을 유발할 수 있습니다. 하루 만에 다크서클이 생겼다면, 최근의 생활 습관이나 건강 상태를 점검해보시는 것이 좋겠어요. 충분한 수면을 취하고, 수분을 충분히 섭취하며, 균형 잡힌 식사를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 생활 습관의 개선으로도 다크서클이 개선되지 않는다면, 피부과 전문의와 상담을 통해 좀 더 구체적인 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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