생리 안 하는데 생리통이 느껴지는 이유는?

최OO • 2025.09.28

생리할 기간이 지났는데 생리를 안 해요.. 근데 배가 조금씩 아파와서 곧 생리를 하겠구나 했는데 갑자기 오늘 생리하는 중에서도 가장 아픈 복통을 느껴서 약을 먹었어요.. 생리를 안 하는데 왜 생리할 때 복통이 느껴지는 건가요ㅠㅠ

생리통
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1개의 답변

  • 생리 예정일이 지났는데 생리통과 같은 복통을 느끼고 계시는 상황이 많이 불편하실 것 같네요.

    생리가 없는데 생리통과 같은 증상이 나타나는 데는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 호르몬의 변화나 불규칙한 호르몬 분비가 있습니다. 몸에서는 생리 준비를 위한 호르몬 변화가 일어나고 있지만, 실제 생리가 시작되지 않은 상태일 수 있어요.

    또한 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용 등이 생리 주기를 불규칙하게 만들면서 생리통만 먼저 나타날 수 있습니다.

    난소 기능 이상이나 난소 낭종, 갑상선 기능 이상 등의 문제로 인해 생리는 지연되면서 통증만 느껴질 가능성도 있습니다.

    일반적으로 생리 주기는 약 2주 정도까지 지연되어도 크게 걱정하지 않아도 되지만, 심한 통증이 있거나 지속적으로 생리가 지연된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    통증 완화를 위해서는 복부에 핫팩을 대거나 온찜질을 해주시고, 고양이 자세와 같은 스트레칭을 통해 자궁 주위 근육을 이완시켜주는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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