기형아 예방을 위한 금연 시점은?
손OO • 2025.03.07
기형아를 안 낳으려면 언제부터 금연을 해야하나요??
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1개의 답변
기형아 출산 위험을 줄이기 위해서는 임신을 계획하기 전 가능한 빨리 금연을 시작하는 것이 좋습니다. 임신 사실을 알거나 임신 계획이 있다면 즉시 금연을 시작하는 것이 중요합니다. 이미 흡연을 하신 것에 대해선 과거를 돌이키거나 어찌할 수 없는 부분이므로 너무 걱정하지는 마시고, 앞으로는 절대 금연과 금주 하실 것을 권장드립니다. 금연은 임신 중에도 태아의 건강에 긍정적인 영향을 미치므로, 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 잘 지키며 산전 검사를 잘 받아보실 것을 권유드립니다. 금연을 위한 도움이 필요하시면 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.
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