이어폰 사용 후 이명이 생긴 원인은?

나OO • 2025.11.24

아니 이어폰 볼륨 40퍼센트로 학원 갈때 1시간 20분 정도 듣고 수업하고 집에 올때 1시간 20분 정도 듣고 그리고 좀 뺐다가 음식점에서 30분 정도 듣고 그리고 좀 자다가 스카에서 1시간 정도 음악 들었거든 그러고 나서 이어폰을 뺐더니 왼쪽 귀에서 이명이 생긴 거야. 그래서 이명이 5일째 지속돼서 이비인후과 가봤는데 청력도 정상 이관기능도 정상 달팽이관도 괜찮았어 의사가 나보고 좀 더 기다리라는데 이거 왜 이명 생긴거죠? 쉬면서 들었잖아요

이비인후과
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    이명이 5일째 지속되어 불편하실 것 같네요. 질문자님의 경우, 이어폰을 하루에 총 4시간 정도 사용하셨는데, 이런 장시간 이어폰 사용이 귀에 부담을 주어 이명이 발생했을 가능성이 높습니다.

    이명은 외부 소리 자극 없이 귓속이나 머릿속에서 소리를 느끼는 현상인데, 원인이 다양합니다. 소음 노출, 스트레스, 피로 등이 주요 원인이 될 수 있으며, 때로는 원인을 명확히 찾지 못하는 경우도 있습니다(약 29%가 원인 불명).

    검사 결과 청력과 이관기능, 달팽이관 모두 정상이라고 하셨는데, 이는 다행스러운 일입니다. 그러나 이어폰 사용으로 인한 일시적인 자극이 이명을 유발했을 수 있습니다. 볼륨이 40%로 높지 않더라도 장시간 사용은 청각 기관에 피로를 줄 수 있습니다.

    의사 선생님께서 기다려보라고 하신 것은 이런 유형의 이명이 대개 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되는 경우가 많기 때문입니다. 당분간 이어폰 사용을 중단하고, 충분한 휴식을 취하며, 소음이 많은 환경을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 스트레스 관리와 충분한 수면도 이명 완화에 도움이 됩니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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