면역력 저하와 관련된 코막힘, 스트레스, 수면 부족은 있나요?

지OO • 2024.12.18

코가 막혔다 안막혔다 합니다 감기증상은 없습니다 요즘 스트레스도 많이 받고 잠도 잘못잤는데 면역력 저하와 관련있나요?

비염
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.18

    네, 면역력 저하는 스트레스와 수면 부족과 같은 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 스트레스는 신체의 면역 반응을 약화시킬 수 있고, 수면 부족은 면역 세포의 기능을 저하시킬 수 있어요. 코막힘이 감기 증상 없이 발생하고 있다면, 이러한 요인들이 면역력 저하와 관련이 있을 가능성이 있습니다. 충분한 휴식과 스트레스 관리가 중요하며, 증상이 지속된다면 이비인후과에 내원하여 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 가습기 사용이나 젖은 수건을 걸어두는 등의 방법으로 실내 환경의 온습도를 적절하게 유지하는 것도 코막힘 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

    꼭 확인해주세요.

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