7세(만5세) 분리불안이 갑자기 왔어요. 학원마치고 5분정도 늦는 경우가 가끔 있었고.. 한두달전에 제가 씻는중에 아이가 제가 씻고있는줄 모르고 저 찾으러 밖에 혼자 나간적이 있었는데.. 그때당시에는 괜찮아보였는데 지금 갑자기 등원거부에 잠시라도 떨어져있는걸 울면서 싫어합니다.. 아이말로는 엄마인 저랑 떨어지는게 무섭다고 하고요 ㅠㅠ 어떻게하면 좋을까요.. 일주일 정도 되었습니다.
아이가 분리불안을 겪고 있다면 부모님으로서 걱정이 많으실 거예요. 아이에게 안정감을 주고, 불안을 줄여주는 것이 중요합니다. 아이가 불안해할 때는 차분하게 안심시켜 주시고, "엄마는 항상 너와 함께 있어"라는 메시지를 자주 전달해 주세요. 일관된 일상 생활 패턴을 유지하는 것도 도움이 됩니다. 아이가 예측할 수 있는 일정을 만들어 주세요. 예를 들어, 매일 같은 시간에 등원하고, 같은 시간에 집에 돌아오는 등의 일정을 유지하시는 것이 좋습니다. 짧은 시간 동안 떨어져 있는 연습을 해보세요. 예를 들어, 집 안에서 다른 방에 잠시 가 있는 동안 아이가 혼자 있는 연습을 하게 하세요. 점차 시간을 늘려가며 아이가 혼자 있는 것에 익숙해지도록 도와주세요. 아이가 혼자 있는 시간을 잘 견뎠을 때 칭찬과 보상을 주어 긍정적인 경험을 통해 자신감을 가질 수 있도록 도와주세요. 만약 아이의 분리불안이 지속되거나 심해진다면, 소아정신과나 심리상담 전문가의 도움을 받는 것도 고려해 보세요. 전문가의 조언을 통해 보다 효과적인 해결책을 찾을 수 있습니다. 아이의 분리불안은 시간이 지나면서 자연스럽게 해결될 수 있지만, 부모의 따뜻한 관심과 지지가 큰 도움이 됩니다. 아이의 감정을 이해하고 공감해 주는 것이 가장 중요합니다. 아이마다 진정되는 포인트가 다를 수 있으므로, 내 아이가 어떻게 해주면 쉽게 진정이 되는지 관찰해보시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
오른쪽 아랫배 자궁통증 자위때문인가요 피임약 때문인가요?
여성질환임신경구 피임약으로 부정출혈중인데 피임약 복용을 멈췄어요 오백원 동전만한 덩어리 같은데 나왔는데 자궁내막일까요? 자궁내막이 나오면서 발생하는 출혈이 월경이라는데 생리 시작인가요??
산부인과경구피임약부정출혈+4경구피임약 15일 째 복용 중 부정출혈 아닌 생리터짐 4일째이구요 ..! 그럼에도 불구하고 피임약 복용을 중단하지 않고 마지막 남은 6알을 먹어가고 있는 중입니다 !! 앞서 질문에 대한 답변에 궁금증이 생겨 재질문 남깁니다 ! 그렇다면 지금 제가 생리처럼 출혈을 4일 이상 지속하는 것은 정상 생리는 아니며 23일 피임약 복용을 깜빡하고 하루 뒤 제시간에 두알을 먹었기 때문에 호르몬 변화로 인한 출혈이라고 생각하면 될까요 ? 그리고 다음팩 복용은 지금 먹고있는 피임약 다 복용 후 7일 휴약기 가진 다음 바로 복용하라고 하셨는데 ! 휴약기동안 생리를 안 해도 7일 후 바로 새피임약 복용하면 되는건가요 ..?
사후피임약경구피임약
