염색약 알레르기 후 비듬이 심해졌을 때 대처법은?

Question

염색약 알레르기 이후 머리를 조금만 긁어도 비듬이 후두둑 떨어지는데 어쩌죠

닥터나우 AI · Accepted Answer

염색약 알레르기 이후 비듬이 심해진 상황이 많이 불편하실 것 같습니다. 염색약에 포함된 화학 성분이 두피에 자극을 주어 알레르기 반응과 함께 비듬이 심해질 수 있습니다.

이런 상황에서 도움이 될 수 있는 방법들을 알려드립니다:

1. 두피 진정을 위해 자극이 적은 순한 샴푸를 사용하세요. 케토콘아졸, 셀레니움 설파이드, 징크 피리치온 성분이 함유된 비듬 전용 샴푸가 효과적일 수 있습니다.

2. 두피가 건조해진 상태일 수 있으므로 두피 전용 보습제나 오일을 사용해 보세요.

3. 당분간 뜨거운 물로 머리를 감는 것을 피하고 미지근한 물을 사용하세요.

4. 머리를 감을 때 두피를 너무 세게 문지르지 말고 부드럽게 마사지하듯 씻어주세요.

5. 당분간 추가적인 염색이나 펌 등 화학 처리는 피하는 것이 좋습니다.

6. 비타민 B와 아연이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 두피 건강에 도움이 됩니다.

7. 스트레스도 비듬을 악화시킬 수 있으므로 스트레스 관리에도 신경 쓰세요.

이러한 방법을 시도해도 증상이 2주 이상 지속되거나 두피에 통증, 심한 가려움, 붓기 등이 있다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 알레르기 반응이 심할 경우 적절한 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

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