피임약 복용 후 체중 증가가 사실인가요?

Question

피임약 관련 후기들 보면 부작용 적은걸로 먹고 있지만 2년만에 10-20kg 찐 사람들도 있다는데 그럼 아예 틀린 이야기가 아닌건지 모르겠고 저도 너무 안 빠지는데 힘들고 속상해요 그런 후기 쓴 사람들 뻥 친걸까요?

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피임약과 체중 증가에 대한 걱정이 크신 것 같아 공감합니다. 체중 관리가 잘 되지 않을 때 정말 속상하고 힘들죠.

최신 연구에 따르면, 현대의 저함량 피임약은 체중 증가와 직접적인 관련성이 없다고 밝혀졌습니다. 실제로 저함량 에스트로겐 피임약을 복용한 여성들 중 약 2/3는 체중 변화가 없었고, 2kg 이상 증가한 경우는 15.6%에 불과했습니다. 오히려 2kg 이상 체중이 감소한 여성도 19%나 되었습니다.

피임약 복용 후 체중이 크게 증가했다는 후기들은 완전히 거짓이라고 할 수는 없지만, 그 원인이 반드시 피임약 때문이라고 단정하기는 어렵습니다. 많은 경우 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 체중 증가나 생활 습관의 변화(식습관, 운동량 등)가 실제 원인일 수 있습니다.

피임약 복용 초기에는 호르몬 변화로 인해 일시적인 체중 변동이 있을 수 있지만, 이는 대개 일시적인 현상입니다. 만약 체중 증가가 지속적으로 걱정된다면, 식습관과 운동 습관을 점검해보시고, 필요하다면 산부인과 전문의와 상담하여 자신에게 더 적합한 피임 방법을 찾아보는 것도 좋은 방법입니다.

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