여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.03.05

  안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 살이 갑자기 찌면 피부가 늘어나면서 튼살이 생기기 쉬운데, 특히 가슴과 허벅지에 많이 생기셨군요. 튼살은 완전히 없애는 건 어려울 수 있지만, 그 강도를 줄이는 방법은 있어요. 튼살을 완화하는 데 효과적인 연고나 크림에는 레티노이드 계열 성분이 들어있는 제품들이 있습니다. 예를 들어, 트레티노인 크림은 피부 재생을 돕고 튼살을 옅게 만들어줄 수 있어요. 그 외에도 히알루론산이나 콜라겐 생성을 촉진하는 성분이 포함된 크림도 피부 탄력에 도움을 줄 수 있고요. 또 센텔라 아시아티카나 비타민 E가 포함된 제품들도 피부를 진정시키고 튼살을 예방하는 데 효과적이에요. 다이어트를 하면 살이 빠지면서 튼살이 다소 옅어질 수 있지만, 완전히 사라지지는 않아요. 튼살은 피부 깊은 층까지 영향을 미치는 변화라 체중 변화만으로는 완전히 없어지지 않거든요. 그래도 꾸준히 다이어트를 하면서 피부에 충분한 보습을 해주고, 위에서 언급한 크림들을 사용하면 튼살을 옅어지게 할 수 있어요. 다이어트와 함께 운동과 수분 섭취, 그리고 피부 관리가 잘 맞춰져야 효과가 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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