여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스크럽제로 인한 안면홍조로 많이 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

  스크럽제를 세게 문지르면 물리적인 자극으로 인해 피부 장벽이 손상될 수 있고, 이로 인해 홍조가 발생할 수 있습니다. 두 달 반이라는 시간이 지났음에도 홍조가 지속된다면, 피부 장벽이 상당히 손상되었거나 민감해진 상태일 가능성이 있습니다.

  이런 경우 시간이 지나면서 대부분 회복되지만, 회복 속도는 개인의 피부 상태, 자극의 정도, 그리고 이후 관리 방식에 따라 달라질 수 있습니다. 일부 사람들은 수개월이 걸릴 수도 있습니다.

  회복을 돕기 위해서는:

  1. 추가적인 자극을 최소화하세요 - 스크럽제, 각질제거제, 강한 성분의 화장품 사용을 중단하세요.
  2. 순한 세안제로 부드럽게 세안하고, 자극 성분이 적은 저자극 보습제를 사용하세요.
  3. 자외선은 홍조를 악화시킬 수 있으므로 자외선 차단제를 꼭 사용하세요.
  4. 열 자극(뜨거운 물, 사우나, 찜질방 등)을 피하세요.
  5. 카페인, 알코올, 매운 음식 등 혈관을 확장시키는 음식도 줄이는 것이 좋습니다.

  만약 홍조가 계속 지속되거나 악화된다면, 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 피부과에서는 피부 장벽 회복을 돕는 치료나 항염 성분의 치료제를 통해 회복을 도울 수 있습니다.

  너무 조급해하지 마시고 피부에 휴식을 주면서 천천히 회복될 수 있도록 관리해 보세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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