안구 스트레칭 시 눈을 과도하게 움직이면 안좋을까요?

김OO • 2023.12.13

안구 스트레칭 할때 눈을 상하좌우로 과도하게 움직이면 눈에 안좋을 수 있나요?

시력
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안과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    눈 스트레칭을 해주시는 것은 눈의 피로를 풀어주는 것으로 안 좋은 영향을 주지는 않아요. 작업 중 눈에 피로가 가지 않도록 적절하게 해주시면 좋을 것 같아요:)

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다.

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