안구 스트레칭 시 눈을 과도하게 움직이면 안좋을까요?

김OO • 2023.12.13

안구 스트레칭 할때 눈을 상하좌우로 과도하게 움직이면 눈에 안좋을 수 있나요?

시력

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안과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.12.13
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 눈 스트레칭을 해주시는 것은 눈의 피로를 풀어주는 것으로 안 좋은 영향을 주지는 않아요. 작업 중 눈에 피로가 가지 않도록 적절하게 해주시면 좋을 것 같아요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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안과 관련 질문

눈움직일때 안구통증

4일전쯤 시작됐고 눈윗꺼풀이 떨리는 증상과 약간 시야가 불편한 느낌이 하루정도 있다가 쉬니까 괜찮아졌는데요. 눈을 좌우상하로 굴릴때 눈 통증과 두통까지 있는건 지금까지 계속 되고 있어요. 시력저하는 없는 상태지만 인터넷보니 시신경염 증상이라고 나와서 무서워요.. 오늘 안과를 갔는데 안압검사, 시력검사(집보는거), 후레시로 보고 사진찍는 검사 하고 아무 이상 없어보이니 나중에 계속 아프면 다시 오라고만 하셨는데 괜찮은건가요? 안저검사인가 그거로 시신경을 봐야하나 싶어서 내일 다시 안과를 가야할까요?

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