수면 시간 급격히 늘어나고 졸음 쏟아지며 기억력 감퇴, 당뇨 초기 증세일까요?

Question

남자친구는 20대 후반이에요.

약 일주일 전부터 하루 평균 5-6시간이었던 남자친구의 수면 시간이 갑자기 11-12시간으로 늘어나면서 이상함을 느꼈어요. 낮에도 참기 어려울 만큼 졸음이 쏟아지고, 저녁 7시만 돼도 꾸벅꾸벅 졸게 돼요.

운동도 꾸준히 해왔고, 정상 체중도 줄곧 유지했어요. 아주 건강하게 먹지는 않지만 과식하지도 않았고요. 몇 년간 매일매일 비슷한 일정으로 직장-집을 오갔는데 일주일 전부터 생활 패턴이 흐트러졌어요.

졸음이 쏟아질 때는 당연한 일일지도 모르겠지만 같은 말을 바로 되묻는 일도 있었고, 방금 한 말을 잠깐 기억하지 못했다가 번뜩 생각해 내기도 했어요. 아무리 자도 아침에 개운하지 않고 더 자고 싶은 생각만 든대요.

혹시 당뇨 초기 증세이거나 고혈당과 관련이 있을까요? 아니면 무기력증을 동반하는 뇌질환일 수도 있을까요? 단순 스트레스였으면 좋겠지만, 무기력한 것도 그렇고 과수면도 그렇고, 갑자기 치매 비슷한 증상이 나타나니 걱정이 돼요.

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남자친구의 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 갑작스러운 수면 시간의 증가와 낮 동안의 졸음, 기억력 저하 등은 다양한 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다.

1. 수면 장애: 수면 무호흡증이나 기면증과 같은 수면 장애가 있을 수 있습니다. 이러한 경우 수면의 질이 떨어져 충분히 자도 피로가 풀리지 않을 수 있습니다. 수면과다증, 만성피로증후군 등을 의심할 수 있으며, 수면다원검사 등이 도움이 될 수 있으므로 정신건강의학과 등에서 상담받아보실 것을 권장드립니다.

2. 내분비 문제: 갑상선 기능 저하증이나 당뇨병과 같은 내분비 문제도 피로와 졸음을 유발할 수 있습니다. 특히 당뇨병의 경우 혈당 조절이 잘 되지 않으면 피로감이 심해질 수 있습니다. 혈당이 많이 올라가게 되면 갈증이 나고, 물을 많이 마시게 되고 소변량이 늘고 체중 또한 줄어들 수 있습니다. 내과, 가정의학과 등 병원에 방문하여 검사가 필요 할 것으로 보여집니다.

3. 정신 건강 문제: 스트레스, 우울증, 불안 등도 피로와 무기력감을 유발할 수 있습니다. 내과적인 이상이 없다면, 심리적인 요인에 의한 것일 가능성이 높으며, 정신건강의학과 진료를 보시고 상담 해보시는 것이 좋겠습니다.

4. 신경학적 문제: 드물지만 뇌질환이나 신경학적 문제가 있을 수도 있습니다.

이러한 증상들이 지속된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 특히 혈액 검사 등을 통해 내분비 문제를 확인하고, 필요시 수면 다원 검사 등을 통해 수면 장애 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 조기에 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요하니, 가능한 한 빨리 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

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