갑자기 숨이 막히고 심장이 빨리 뛰는 원인은?

윤OO • 2026.01.30

심장이 갑자기 빨리 뛰고 과호흡이 오고 숨이 잘 안 쉬어지는 현상이 생기는데 답답한 걸 참고 코로만 숨을 쉬다가 갑자기 누가 목을 조르듯이 숨이 아예 안 쉬어지면서 헐떡이고 그래요 숨을 크게 쉬어도 기도에 뭔가 막혀서 숨이 100프로 안 들어가는？ 그런 느낌이고 한숨처럼 쉬어야 해요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상은 상당히 불편하고 불안하실 것 같습니다.

    갑자기 심장이 빨리 뛰고 숨이 막히는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 스트레스나 불안감이 있을 때 자율신경계가 활성화되어 나타나는 증상일 수 있으며, 이는 공황 발작의 증상과도 유사합니다.

    또한 카페인 과다 섭취, 과도한 운동, 혈류 순환 장애 등도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다. 드물게는 부정맥과 같은 심장 질환이나 호흡기 질환과 관련이 있을 수도 있습니다.

    증상이 발생했을 때는 편안한 자세로 휴식을 취하고, 깊게 숨을 들이마시고 내쉬는 호흡법을 시도해보세요. 하지만 이러한 증상이 자주 반복되거나 심각하게 느껴진다면, 정확한 원인 파악을 위해 내과 또는 심장내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    의사는 심전도 검사나 심장 초음파 등의 검사를 통해 심장 질환 여부를 확인할 수 있으며, 만약 내과적인 원인이 아닐 경우 심리적 요인에 의한 것인지 확인하기 위해 신경정신과 진료를 권할 수도 있습니다.

    증상이 갑작스럽고 심각하다면 응급실 방문을 고려하시는 것이 안전합니다.

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내과 관련 질문

  • 지하철에서 갑자기 숨이 막히고 심장이 빨리 뛸 때 심장 문제인가요?

    제가 방금 문에 등을 기대고 지하철을 타고 가다가 갑자기 숨이 안쉬어지는 느낌이 들고 심장이 빨리 뛰는 느낌이 들어서 역에 내려 안정을 취하고 있는데 몸이 떨려요. 제가 심장에 문제가 있어서 그런건가요? 아니면 갑자기 공황?이 온건가요? 제가 근데 공황이나 트라우마가 올 상황이 없었는데 폰보다가 갑자기 그러네요.

    내과

    2024.12.03

  • 건강검진 결과 정상인데 갑자기 숨이 막히고 심장 빨리 뛰는 증상, 부정맥 가능성은?

    제가 올해 4월에 받은 건강검진에서 혈액이랑 심전도 정상이 나왔고 올해 9월에 받은 흉부 엑스레이, 혈액검사, 심전도 모두 정상이 나왔는데도 갑자기 숨이 턱 막히면서 심장이 엄청 빨리 뛰고 몸이저리면서 떨리다가 사라는 증상이 나타나요 또 그런 증상이 나타나면 밤에 잘 때 잠들려고 하면 발작을 한다던가 숨을 안쉬는 느낌을 받으면서 헉헉대면서 깨요. 제가 만성위염도 수험생활을 해서 스트레스를 받지만 잘먹고 잘자고 잘 놀고 잘 쉬는 스타일인데도 그러네요. 아 공부를 많이해서 목뒤 근육과 뒤통수가 움직이거나 그럴 때 뻐근하고 어지럼증도 좀 있는데 그거랑 관련된건가요? 아니면 부정맥이나 심실세동 공황발작 이 셋중에 하나일까요?

    내과

    2024.12.03

  • 숨이 막히고 심장 빨리 뛰는 증상, 심장이 덜컹거리고 쿵하는데 괜찮을까요?

    갑자기 숨이 막히면서 심장이 빨리 뛰는 증상이 저번주에 두번 있었고 그 후로 하루에 20번이상 심장이 덜컹 내려앉는, 심장이 쿵하는 기외수축이 생겼어요. 일주일정도 됐고 병원에서 심장초음파 심전도 엑스레이는 모두 정상이었어요. 약은 지금 인데놀 5일치 복용중인데 아직 없어질 기미가 보이지 않아요. 추가적으로 받을 검사도 없는 거 같은데 저 괜찮은거죠?

    내과

    2024.12.14
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