2월 5일날 대변을 보고 지금까지 신호가 안와요 예비중1이고 질병불안장애가 생긴지 3달정도 돼가는데 요즘 물을 500ml정도 먹어서 그런지 건강걱정이 심해서 그런지 아랫배가 쑤시고 배가 전체적으로 살짝 묵직해요 어제 아주 살짝 신호가 와서 화장실가서 토끼똥?같은거 몇덩어리 봤어요 오늘도 아주 살짝 신호가 와서 조금 대변을 봤고요 장폐색등 심각한 상황일 가능성은 몇퍼인가요? 오늘 하루종일 걱정했어요 너무 힘듭니다 이것도 변비증상에 해당하나요? 안나오는것보다 별로 마렵지가 않아요 ㅠㅠ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 증상은 변비에 해당합니다. 토끼똥처럼 딱딱한 변이 소량 나오고, 아랫배가 쑤시며 묵직한 느낌이 드는 것은 전형적인 변비 증상입니다.
현재 상황만으로는 장폐색의 가능성은 매우 낮습니다. 장폐색은 일반적으로 심한 복통, 구토, 복부 팽만, 전혀 가스가 나오지 않는 등의 더 심각한 증상을 동반합니다. 질문자님은 어제와 오늘 소량이지만 대변을 보셨기 때문에 완전한 장폐색 상태는 아닙니다.
변비 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:
수분 섭취량을 늘리세요. 하루에 최소 1.5~2리터(약 8잔)의 물을 마시는 것이 좋습니다. 현재 500ml는 매우 부족한 양입니다.
섬유질이 풍부한 음식(과일, 채소, 통곡물)을 더 많이 섭취하세요.
규칙적인 운동을 하세요. 가벼운 산책이라도 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
화장실에 가고 싶은 느낌이 들면 참지 말고 바로 가세요.
질병불안장애가 있으신 것으로 보이는데, 건강에 대한 과도한 걱정이 스트레스를 유발하고 이것이 장 기능에도 영향을 줄 수 있습니다. 위의 생활 습관 개선을 시도해보시고, 증상이 2주 이상 지속되거나 악화된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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장폐색 증상이 있으면 하모닐란액을 섭취하면 안 된다고 하는데, 지난달에 장폐색 증상이 있어 입원했다 호전되어 퇴원한 환자는 섭취해도 괜찮을까요?
장폐색 특징적인 증상은?
직장암수술한지2년됬습니다.견과류먹으면 장폐색걸리나요?
