옷 벗고 자면 등드름이 심해지나요?

여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.05
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  일반적으로 옷을 벗고 자는 것이 등드름을 심화시키지는 않습니다. 오히려 피부가 숨을 쉴 수 있어 도움이 될 수 있습니다.

  등드름은 주로 피부에 열과 습기가 갇혀 땀과 피지가 모공을 막아 염증이 생기는 것이 원인입니다. 목폴라처럼 몸을 조이거나 덥게 하는 옷은 이런 상황을 악화시킬 수 있습니다.

  옷을 벗고 자면 피부가 통풍이 잘 되어 열과 습기가 빠져나갈 수 있어 오히려 등드름 개선에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 침구류가 청결하지 않으면 그것이 등드름을 악화시킬 수 있으므로 침구류는 자주 세탁하는 것이 중요합니다.

  등드름 관리를 위해서는 피부를 청결하게 유지하고, 땀을 많이 흘린 후에는 즉시 샤워를 하는 것이 좋습니다. 만약 등드름이 지속적으로 발생하거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0