여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  15시간 전

  일반적으로 옷을 벗고 자는 것이 등드름을 심화시키지는 않습니다. 오히려 피부가 숨을 쉴 수 있어 도움이 될 수 있습니다.

  등드름은 주로 피부에 열과 습기가 갇혀 땀과 피지가 모공을 막아 염증이 생기는 것이 원인입니다. 목폴라처럼 몸을 조이거나 덥게 하는 옷은 이런 상황을 악화시킬 수 있습니다.

  옷을 벗고 자면 피부가 통풍이 잘 되어 열과 습기가 빠져나갈 수 있어 오히려 등드름 개선에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 침구류가 청결하지 않으면 그것이 등드름을 악화시킬 수 있으므로 침구류는 자주 세탁하는 것이 중요합니다.

  등드름 관리를 위해서는 피부를 청결하게 유지하고, 땀을 많이 흘린 후에는 즉시 샤워를 하는 것이 좋습니다. 만약 등드름이 지속적으로 발생하거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  꼭 확인해주세요.

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