여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  16시간 전

  헤르페스 2형 환자는 통밀빵, 곡물빵, 통밀과자, 현미밥, 잡곡밥 등의 곡물류를 섭취하는 데 특별한 제한이 없습니다.

  헤르페스 2형은 식이와 직접적인 연관성이 없는 바이러스 감염으로, 곡물류 섭취가 증상을 악화시키거나 바이러스 활성화에 영향을 미친다는 과학적 증거는 없습니다.

  오히려 통밀, 현미, 잡곡과 같은 식품은 영양가가 높고 면역 체계를 지원하는 데 도움이 될 수 있어 전반적인 건강 유지에 긍정적입니다.

  다만 개인에 따라 특정 음식에 알레르기나 민감성이 있을 수 있으므로, 특정 곡물 섭취 후 불편함을 느끼신다면 그 음식을 피하는 것이 좋습니다.

  건강한 식습관과 함께 충분한 휴식, 스트레스 관리가 헤르페스 증상 관리에 도움이 될 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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