분명 원래도 저혈당 저혈압이 조금은 있었지만 요즘들어 밥을 먹고 나면 어지러움이 심해져 내과를 가서 피검사를 했어요. 다행히 검사결과는 정상인데 식후 혈당이 66으로 조금 낮다고 하더라구여. 그래서 그 이후부터는 조금씩 많이 먹으려고 노력하기도 하는데도 심장이 두근대고 현기증 나는 것처럼 어지러움이 지속되고 편두통? 처럼 지끈대요. 이러니 심리적으로 불안해지는데ㅜㅜ 저혈당이 계속 지속이 돼서 그러는 걸까요..0
내과
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내과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.06.01
식후 혈당이 66으로 낮은 수치를 보이고 있어 저혈당이 어지러움의 원인일 가능성이 높습니다. 식후 저혈당은 식사 후 혈당이 급격히 상승했다가 빠르게 떨어지면서 발생할 수 있으며, 이로 인해 어지러움, 심장 두근거림, 두통과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
식후 많은 양의 혈액이 소화기계로 몰리면서 뇌로 가는 혈액 공급량이 줄어들어 어지러움을 느낄 수도 있습니다. 이는 식후 저혈압이라고도 하며, 저혈당과 함께 나타날 수 있습니다.
증상 개선을 위해서는:
1. 소량씩 자주 먹는 식습관을 유지하세요
2. 단순 당류보다는 복합 탄수화물, 단백질, 건강한 지방을 포함한 균형 잡힌 식사를 하세요
3. 식사 시간을 규칙적으로 유지하세요
4. 충분한 수분을 섭취하세요
증상이 지속되거나 악화된다면, 내분비내과 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 저혈당 외에도 다른 원인이 있을 수 있으므로 전문의의 상담이 필요합니다.
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