아침마다 피곤하고 붓는 이유가 뭘까요?

이OO • 2023.07.05

자기 전에 무언가 먹지 않고 평소에 자극적인 음식을 먹지 않았어요 충분히 수면 했는데 오히려 몸이 너무 무겁고 얼굴이 부은게 눈에 보여요 일주일에 3~4회 운동도 하는데 아침마다 이렇게 피곤하고 힘든이유가 뭘까요

가정의학과

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가정의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.07.05
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 직장인의 경우 햇볕에 노출되는 시간이 짧은 수 있어 만성피로와 같은 증상들이 나타날 수 있어요. 다만 누구든 규칙적인 식사와 운동이 건강 관리에 가장 중요하며, 해당 증상이 지속된다면 조금이나마 활력에 도움을 주거나 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동 등에 도움이 되는 영양제를 복용해보는 것도 좋아요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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가정의학과 관련 질문

아침에 일어나면 손이 퉁퉁 붓는이유가 뭐죠?

원래는 안그랬는데 근래 거의 몇주째 자고일어나면 손전체가 퉁퉁 부어있어요 주먹을 쥘때 손가락에 힘이 들어가야될정도로 붓고 주먹도 제대로 안쥐어져요.. 발가락도 움직여 봤는데 발은 괜찮은것같은데 유독 손만 심한것같아서요.. 계속 잼잼 하듯이 주먹을 쥐었다폈다 하면 손가락에 힘이 들어가서 아프기도 해요.. 이증상 왜 이런거죠?

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