구토와 설사 후 전복죽과 포카리 섭취해도 되나요?

Question

금요일날 (3일전에) 빈속에 5시30분쯤 삼각김밥과 메로나맛 바나나우유를 먹고 미용을 하러갔는데 속이 안좋아서 먹은걸 다 토함 머리 마무리하고 집에서 또 토함 그리고 자다가 목이 말라서 자몽음료를 원샷하고 다 토함 그러고 새벽에 1시간 주기로 깸을 반복하며 물변과 구토를 계속함 토요일(이틀전에) 아침에 병원을 감 걸을때마다 구역질이 나오고 입이 엄청마르고 설사가 하고싶음 집에서는 헛구역질 몇번하다가 안하고 물변은 계속 봄 여태까지 계속 금식해서 배고파서 오전부터 보리차를 계속 따듯하게 타먹음 그러다 저녁에 배고파서 바나나 반개를 먹았는데 토하지않음 몸에 힘이없고 열이 나기 시작함 그러고 오늘은 열이 오르기 시작 하고 오전에는 바나나 한개랑 누룽지를 먹었는데 안들어가서 몇입먹고 국물만 좀 더 먹음 현재는 38.9도에 두통이 심하고 어지러움 배고픔도 살짝 있는거같고  전복죽과 포카리를 먹고싶은데 먹어도 될까요?

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질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 3일간 지속된 구토와 설사, 그리고 현재 38.9도의 고열과 두통은 상당히 심각한 상태로 보입니다.

전복죽과 포카리스웨트는 현재 상황에서 적절한 선택입니다. 특히 포카리스웨트와 같은 이온음료는 설사와 구토로 인해 손실된 수분과 전해질을 보충하는 데 도움이 됩니다. 다만 한 번에 많이 마시기보다는 조금씩 천천히 마시는 것이 좋습니다.

전복죽도 소화가 잘 되는 부드러운 음식이므로 적합하지만, 역시 소량부터 시작하여 몸의 반응을 살펴보세요. 장이 완전히 회복될 때까지는 자극적이지 않은 부드러운 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

그러나 38.9도의 고열과 3일 이상 지속되는 증상은 매우 우려스러운 상황입니다. 이런 경우에는 즉시 의료기관을 방문하셔서 적절한 진료와 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 탈수와 전해질 불균형이 심각해질 수 있으며, 기저 질환에 대한 평가와 치료가 필요할 수 있습니다.

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