급성위염 식도염 시 식후 눕는 것이 괜찮나요?
전OO • 2025.05.28
급성위염 식도염이 있으면 식사 후 3시간 뒤에 눕는게 좋나요?
소화기질환
급성위염 식도염이 있으면 식사 후 3시간 뒤에 눕는게 좋나요?
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급성위염과 식도염이 있으신 경우, 식사 후 바로 눕는 것은 좋지 않습니다. 음식물이 위에서 소장으로 이동하기까지는 약 2시간 정도가 소요되는데, 이 시간 동안 누워 있으면 음식물의 이동 시간이 길어지고 위산이 과도하게 분비되어 역류할 수 있습니다.
따라서 급성위염과 식도염이 있으신 경우에는 최소한 식후 3시간 후에 눕는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 위산이 식도로 역류하는 것을 줄이고 증상 악화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
또한 증상 관리를 위해 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 피하는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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식후에 왼쪽으로 돌아 누우면 역류성 식도염 예방되나요?

아까질문을 올렸는데 답변에서 급성위염일수도 있다고 하네요 그럼 급성위염일때 제가 지금은 응급실은 못가지만 약으로 임시방편이라도 먹을수 있게 있을까요? 레바미피드정을 알고는 있는데 이거먹어두 될까요. ?

급성위염으로 병원에 갈 때 맥박이 47로 떨어졌습니다 왜 그런거죠?
