하루 2번 자위가 건강에 위험한가요?

송OO • 2025.11.18

자율신경계 실조증과 조울증 진단 이후 급격한 정신 안정과 컨디션 안정을 겪는 중에 성욕이 폭발하고 잇습니다 자위를 하루에 2번 하는 건 위험할까요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.18

    질문자님의 상황에 대해 이해합니다. 자율신경계 실조증과 조울증 진단 후 컨디션이 안정되면서 성욕이 증가하는 것은 자연스러운 현상일 수 있습니다.

    하루에 2번 자위하는 것은 건강에 위험하지 않습니다. 자위는 자연스러운 신체 활동이며, 개인마다 빈도는 다를 수 있습니다. 일상생활에 지장을 주지 않고 신체적 불편함이 없다면 하루 2번 정도의 자위는 건강에 문제가 되지 않습니다.

    다만, 자위 행위가 강박적이 되거나 일상생활에 지장을 주는 경우, 또는 정신건강 상태와 관련하여 걱정되는 부분이 있다면 현재 진료 중인 의사와 상담해보시는 것이 좋습니다. 특히 조울증의 경우 기분 상태에 따라 성욕의 변화가 있을 수 있으므로, 전반적인 건강 관리의 일환으로 의료진과 소통하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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