알러지로 인한 목 부음과 가래 낀 느낌으로 인해 많은 불편함을 겪고 계시는군요. 응급실에서 항히스타민제를 투여받고 증상이 다소 완화되었음에도 불구하고 목에 가래 낀 느낌과 부음이 지속되고 있다면, 알러지 반응이 완전히 가라앉지 않았을 가능성이 있습니다.
기도가 막힐까 봐 걱정이 되신다면, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다:
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추가적인 약물 치료: 항히스타민제 외에도 스테로이드제나 다른 항염증제를 처방받아 증상을 완화시킬 수 있습니다. 주치의와 상의하여 추가적인 약물 치료가 필요한지 확인해보세요.
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수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 가래를 묽게 만들어 기도에 덜 부담을 줄 수 있습니다.
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습도 조절: 실내 습도를 적절히 유지하면 목과 기도가 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다. 가습기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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응급 상황 대비: 혼자 사신다면, 응급 상황에 대비해 가까운 친구나 가족에게 상황을 알리고, 필요시 도움을 받을 수 있도록 준비해두는 것이 좋습니다.
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추가 진료: 증상이 지속되거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 중요합니다. 특히, 알러지 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.
잠을 잘 때 기도가 막힐까 봐 걱정이 되신다면, 상체를 약간 높여서 자는 것도 도움이 될 수 있습니다. 베개를 높게 베거나 침대 머리 부분을 약간 올려서 자는 방법을 시도해보세요.
알레르기 반응으로 인한 목의 부음과 숨쉬기 어려움은 매우 심각한 상황일 수 있으므로, 증상이 반복되거나 악화될 경우 즉시 응급실로 내원하여 진료를 받으시는 것이 안전합니다. 빠른 쾌유를 빕니다.