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내과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.08.07
안녕하세요. 닥터나우입니다.
역류성식도염 진단을 받으시고 약 복용 중이신데, 입맛 변화와 체중 감소로 걱정이 많으시군요. 몇 가지 조언을 드리겠습니다.
1. **식사 패턴 조정**: 하루에 한 끼만 드시고 나머지 시간은 거의 잠만 자신다고 하셨는데, 이는 체중 감소와 무기력함의 원인이 될 수 있습니다. 하루에 세 끼를 규칙적으로 드시는 것이 좋습니다. 소량씩 자주 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
2. **영양 섭취**: 균형 잡힌 식사를 통해 영양을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부한 음식을 섭취하세요.
3. **스트레스 관리**: 스트레스는 역류성식도염을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾아보세요. 예를 들어, 가벼운 운동, 명상, 취미 생활 등이 도움이 될 수 있습니다.
4. **약물 부작용**: 현재 복용 중인 약물이 입맛 변화와 체중 감소에 영향을 미칠 수 있습니다. 주치의와 상의하여 약물의 부작용 여부를 확인하고, 필요시 약물 조정을 고려해보세요.
5. **추가 검사**: 입맛 변화와 체중 감소가 지속된다면, 다른 원인이 있을 수 있으므로 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 내과 전문의와 상담하여 필요한 검사를 진행해보세요.
6. **음주 제한**: 술은 역류성식도염을 악화시킬 수 있으므로, 음주를 피하는 것이 좋습니다.
현재 상태가 지속되거나 악화된다면, 반드시 주치의와 상의하여 적절한 조치를 취하시기 바랍니다. 빠른 회복을 기원합니다.
꼭 확인해주세요.
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