속쓰린 이유와 목쓰림 관련 질문

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.15

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  속쓰림과 목쓰림은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 누웠을 때 속쓰림이 발생하는 경우는 주로 위식도 역류 질환(GERD)과 관련이 있을 수 있습니다. 위의 내용물이나 위액이 식도로 역류하면서 속쓰림과 목쓰림을 유발할 수 있어요.

  다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠어요:

  1. 식사 후 바로 눕지 말고 최소 2-3시간 정도 기다리세요.
  2. 머리를 약간 높여서 자는 것이 도움이 될 수 있습니다.
  3. 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요.
  4. 소량씩 자주 먹는 것이 좋습니다.

  이러한 조치를 취해도 증상이 지속된다면, 가까운 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하시는 걸 권유드릴게요. 필요시 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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