항문에서 변이 마려운 증상이 있어요, 어떻게 해야 하나요?

조OO • 2024.07.28

변이 마려운 느낌이 들어서 화장실 왔는데 항문에서 변이 미는 느낌이 없고 마려운 증상이 있다면 어떻게 해야하나요. 아침,점심 동안 수면을 취했고 저녁 쯤에 일어나서 변이 마려운 증상이 있습니다.

소화기질환

error

빠르게 낫고 싶다면?

집에서 5분 만에진료받을 수 있어요!

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.07.28
안녕하세요. 변이 마려운 느낌이 있지만 실제로 변이 나오지 않는 경우, 몇 가지 원인이 있을 수 있고, 이에 대한 대처 방법을 알려드리겠습니다. 1. **수분 섭취**: 충분한 수분 섭취는 변의 상태를 부드럽게 만들어 배변을 돕습니다. 하루에 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 2. **식이 섬유 섭취**: 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 장 운동을 촉진시킬 수 있습니다. 과일, 채소, 통곡물 등을 권장합니다. 3. **운동**: 가벼운 운동은 장의 연동 운동을 도와 변비 증상을 완화할 수 있습니다. 산책이나 스트레칭을 해보세요. 4. **화장실 습관**: 변이 마려울 때 바로 화장실에 가는 것이 좋으며, 규칙적인 배변 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 5. **스트레스 관리**: 스트레스는 장 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 이러한 노력에도 불구하고 증상이 지속된다면, 변비나 다른 소화기 문제가 있을 수 있으므로 내과 또는 소화기내과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 자극적인 음식을 피하고, 고 식이섬유 식사를 하며 자연스럽게 변비가 호전되는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같아요. 만약 증상이 지속된다면 하제 복용이 필요할 수 있으니 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.