여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.14

  코 겉면에 노란 피지가 굳어서 고민이시군요. 이런 경우에는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. **따뜻한 물로 세안**: 따뜻한 물로 세안을 하면 모공이 열려 피지를 제거하는 데 도움이 됩니다. 세안 후에는 찬물로 마무리하여 모공을 닫아주세요. 2. **각질 제거제 사용**: 주 1-2회 각질 제거제를 사용하여 피부 표면의 죽은 세포와 피지를 제거해 보세요. 너무 자주 사용하면 피부가 자극받을 수 있으니 주의하세요. 3. **피지 제거 패치**: 코 전용 피지 제거 패치를 사용해 보세요. 패치를 붙이고 일정 시간 후 떼어내면 피지가 함께 제거될 수 있습니다. 4. **클레이 마스크**: 클레이 마스크는 피지를 흡착하는 데 효과적입니다. 주 1-2회 사용하여 피지를 관리해 보세요. 5. **피부과 방문**: 위의 방법으로도 해결되지 않는다면 피부과를 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 피부과에서는 피지 제거를 위한 다양한 치료법을 제공할 수 있습니다. 피지가 생긴 지 4일 정도 되었다면 위의 방법들을 시도해 보시고, 그래도 해결되지 않으면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 또한, 피부과적 시술까지 고려해 보시기를 안내드릴게요. 피부 관리를 위해서는 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고, 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수면을 통해 신체 휴식을 취해주는 것도 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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