제가 급성인후두염으로 고생중인데 어제 갑자기 항생제 부작용으로 설사를 했거든요 그런데 제가 콜센터에서 일을 하다보니 계속 목이 가라앉고 가래가 너무 많이 있다보니 힘드네요 지금은 설사는 안하지만 몸이 아주 힘듭니다 목소리도 거의 가라앉아 있어서 고음내기도 힘듭니다 이비인후과가서 약은 지어왔는데 거의 2주째 복용중입니다 빨리 나을수 있는 방법 좀 부탁드립니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
급성인후두염으로 고생하시는군요. 항생제 부작용으로 설사를 겪으셨다니 더욱 힘드셨겠습니다. 목소리가 가라앉고 가래가 많은 상황에서 콜센터에서 일하시는 것은 목에 무리가 갈 수 있으니 주의가 필요합니다.
빠른 회복을 위해 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다:
충분한 휴식: 목소리를 많이 사용하는 일을 하시기 때문에 가능하다면 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 목과 성대에 휴식을 주어야 빠른 회복이 가능합니다.
수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 가래를 묽게 하고 목의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물이나 차를 자주 마시는 것이 좋습니다.
습도 유지: 건조한 환경은 목의 상태를 악화시킬 수 있으므로 가습기를 사용하거나 축축한 수건을 방에 걸어 두는 것도 도움이 됩니다.
목 관리: 따뜻한 소금물로 가글을 하거나 목에 좋은 음식(예: 꿀, 생강차)을 섭취하는 것도 도움이 됩니다.
의사와 상담: 이미 이비인후과에서 약을 처방받으셨지만, 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 다시 의사와 상담하여 증상에 맞는 추가적인 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
항생제 복용 중 설사가 발생했을 때는 프로바이오틱스를 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이는 의사의 지시에 따라야 하므로 의사와 상의 후 섭취하시기 바랍니다.
현재 상황에서는 몸이 힘든 만큼, 가능하다면 업무에서 잠시 물러나 휴식을 취하는 것을 권장드립니다. 건강이 최우선이니만큼, 회복에 집중하시길 바랍니다.
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제가 작년 12월 초에 임신 후기였고 역류성 식도염이 생겼거든요 아무리 밥 먹고 몇 시간 뒤에 누워도 소화가 안 되고 신물이 올라왔어요 애기 낳으면 다 사라진대서 참았어요 그 때부터 목소리가 쉬었는데 애를 낳은지 70여일이 지난 지금도 목소리가 쉰 채로 나아지지 않아요ㅠㅠ 그래서 찾아보니까 역류성 후두염에 걸리면 목소리가 쉬는 경우가 있다더라고요 이거 어떻게 해야 낫나요? 약을 처방받아야 하는지요.. 역류성식도염 증상은 말끔히 사라진 상태입니다.
급성 후두염 걸린지 일년 좀 안되게 지났어요. 그땐 목소리가 아예 안나오는 상태였었는데 이젠 웬만한 소리는 다 잘 나와요. 하지만 후유증인건지 초고음이나 높은 가성을 내려하면 공기소리만 나네요.. 보컬 입시생인데 매우 불편하고 속상해요.. 어떻게 안될까요?
제가 급성인후두염으로 고생중인데 일도 새로 시작해서 긴장하고 스트레스 받았더니 장염끼도 있어서 어제 1시간 링겔 맞았는데요 어제는 2번정도 무른변이었고 오늘한번 설사했는데 포타겔 오늘 아침 점심 저녁 복용했습니다 내일은 정상화되면 복용 안해도 되겠지요?
