물설사와 무른변, 생리 전 증상인가요?

유OO • 2025.03.26

2일전 물설사하고 점심 죽먹고 저녁 일반식먹고 아침에 계란찜먹고 무른변나오고 배가 부글부글거리는데 우울하기도하고 생리 일주일전이긴함..

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 물설사와 무른 변이 지속되고 배가 부글거리는 증상이 있으시다면, 소화기 문제일 가능성이 있습니다. 최근 식사 내용과 생리 주기를 고려할 때, 스트레스나 호르몬 변화가 영향을 줄 수 있습니다. 우선적으로 다음과 같은 조치를 취해보세요:

    1. 수분 섭취를 충분히 하세요. 물이나 미지근한 물을 마셔서 탈수를 방지하세요.
    2. 자극적인 음식이나 기름진 음식을 피하고, 죽이나 부드러운 음식을 섭취하세요.
    3. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 소화기 내과를 방문하여 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다.

    생리 전 증상으로 인해 우울감이 느껴질 수 있으니, 충분한 휴식과 스트레스 관리도 중요합니다. 필요시 상담을 통해 도움을 받는 것도 고려해보세요. 건강에 유의하시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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