이명 지속 시 에어팟 사용해도 되나요?

박OO • 2025.06.30

귀에 이명이 지속적으로 들리는 군입입니다. 진료하러 가는것이 마땅치않아 스테로이드 약을 먹고있는에 청각 손상은 없다고 하지만 귀에서 이명이 너무 잘들리고 머리가 계속 지끈지끈합니다. 평소에는 왼쪽 귀에서 고주파 이명이 들리는데 밤에 잘때는 눕는 방향에 따라서 이명이 들립니다.뒤통수에서 나는 느낌도 납니다. 에어팟을 장시간 사용했고,귀 먹먹함이 발생해 이비인후과에 방문해 귀지를 뺏더니 먹먹함은 사라졌습니다. 제가 수능공부를 하는 군인인데 오른쪽에는 에어팟을 꽂아도 되는지에 대한 여부와 어떻게 관리하고 해결해야 할지 정말 궁금합니다. 추가적으로 고개를 오른쪽으로 들리면 이명이 더 잘들리고 조용한곳에 가거나 공부에 집중하면 이명소리가 너무 극대화됩니다

이명
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.07.01

    안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

    문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀 드리자면, 이명이 계속된다면 당장은 에어팟 사용은 중단해 주시는 게 좋겠습니다.

    자세히 설명 드릴게요.

    이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리속에서 감각하는 이상 음감을 말하는데요.
    추정 가능한 원인으로는 내이질환, 소음, 두경부 외상, 외/중이염, 약물, 상기도염, 스트레스, 피로 등이 있지만 원인 불명인 경우가 30%에 육박한다고 알려져 있습니다.

    이런 이명이 지속되는 상황에, 자세나 환경에 따라 증상이 좀 달라지기도 하고 두통까지 동반된다면 단순한 스트레스성 이명 외에도 청신경 자극이나 귀 내부 압력 이상, 턱관절 문제, 경부 긴장 같은 다양한 원인이 있을 수 있어요.
    이런 상황에서 에어팟처럼 노이즈캔슬링 기능까지 있는, 귀에 완전히 밀착되는 이어폰을 장시간 사용하면 외이도에 압박을 주고, 내부에 습기와 염증이 생기기 쉬워 착용하지 않으시는 게 좋아요.

    이명 때문에 더 큰 소리로 음악을 듣게 될 경우 청신경에 미세한 손상을 줄 수 있어 이명이 심해지기도 하니까 주의해 주시고요.
    고개를 특정 방향으로 움직일 때 이명이 심해지는 건 청각기관이 아닌 목 주변 신경, 근육, 혈관 등의 압박도 관여하고 있다는 의미일 수 있어요.
    박동성 이명 같은 게 이와 관련이 좀 깊어요.

    수능을 준비 중이시라면 집중할 환경을 만드는 것도 중요하겠지만, 지금은 에어팟은 당분간 사용을 멈추시는 게 좋겠어요.
    소리 자극이 적은 환경에서 충분한 휴식을 취해보시고, 가능하면 군병원에서라도 또는 휴가를 나오셨을 때라도 이비인후과 진료를 받으시는 걸 권합니다.

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이비인후과 관련 질문

  • 자세에 따라 달라지는 이명, 병원에 가야 할까요?

    안녕하세요 이명 관련 질문드립니다 2주전쯤 잦은 에어팟 사용으로 인한 외이도염 진단을 받있습니다 큰 통증은 아니였고, 에어팟을 낄때만 한번씩 귀에 찌릿하는 통증이 발생해서 병원에서 진료받은결과 귀 내부엔 문제가 없다고하셔서 에어팟 사용만 일주일정도 쉬어라고 하셨습니다 현재 통증은 없어진 상태입니다, 다만 이명이 생겼는데요 평상시에 생활할땐 전혀 지장이없습니다 소리가 안들리거나 한쪽이 덜 들린다거나, 귀가 먹먹한 증상은 없습니다 평상시 생활할때 이명때문에 고통스러운건 없지만 밤에 자려고 침대에 누우면 살짝 삐~하는듯한 소리가 들립니다 제가 옆쪽으로 돌아누워자는 습관이있는데 왼쪽으로 돌아누우면 왼쪽귀에서 살짝 삐~하는 소리가 들리는것같고, 오른쪽으로 돌아누우면 오른쪽귀에서 그런 소리가 나는것같아요 다만 자세를 바로 고쳐 누우면(정면을 바라보면) 이명이 사그라들긴합니다 일상생활에 불편을 주는게 아니라서 병원에 가야할지, 말아야할지 고민입니다ㅠ 혹시 큰 병일까요??

    이비인후과

    이명

    2025.04.17
  • 공항장애 증상인가요?

    고등학교 3학년 여름부터 갑작스럽게 귀에서 이명소리가 들리기 시작하더니 24시간 중 23시간은 높은 음의 삐- 소리를 들었습니다. 6개월 정도 지속되는 동안 이비인후과에 가서 약을 처방받고 복용하면서 증상이 완화되었고요. 현재는 이명소리가 스트레스를 받는 상황에서 만 들리는 정도입니다. 추가로 당시 에어팟을 착용하고 노이즈캔슬링을 사용하면 뭔가 가슴이 답답하고 불편하다는 느낌에 한 쪽만 착용하여 사용했었고요. 1년이 지난 후에는 노이즈캔슬링을 사용하다 갑자기 숨을 쉬는 방법을 모르겠다는 생각이 들어 두려운 마음에 사용하지 못했습니다. 고등학교 3학년 때 이후로 2년이 지난 현재는 노이즈캔슬링을 사용하면, 2분 안으로 갑작스럽게 숨을 쉬고 있지만 산소가 부족하다는 생각이 들고 숨이 막혀 죽을 것 같고 쓰러질 것 같다는 생각에 황급히 에어팟을 빼고 숨을 몰아쉬는 행동을 보입니다. 최근 머리가 먹먹하고 두통이 있으며 침대에 누워 있으면 귀에서 심장소리가 들리고요. 괜찮은 상황인가요?

    정신건강

    공황장애

    불안

    +3
    2023.09.06
  • 귀 통증 시 에어팟 사용 제한 기간은?

    귀가 가끔씩 아플때 에어팟을 언제까지 안껴야할까요?

    이비인후과

    2024.08.28
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