생리통으로 인한 허리통증의 원인은 무엇인가요?

김OO • 2024.08.03

왜 생리통을 겪으면 허리가 아픈 걸까요?

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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.03

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리통으로 인한 허리통증은 자궁 내막에서 '프로스타글란딘'이라는 물질이 과다하게 생성되면서 발생합니다. 프로스타글란딘은 자궁 근육을 수축시키고, 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 자궁이 수축하면서 주변 신경과 근육에도 영향을 미쳐 허리통증을 유발할 수 있습니다. 또한, 생리 기간 동안 체내 염증 반응이 증가하고, 이로 인해 허리 근육과 인대가 긴장될 수 있습니다. 이러한 요인들이 복합적으로 작용하여 생리통과 함께 허리통증을 유발하게 됩니다.

    생리통이 심하거나 허리통증이 일상 생활에 지장을 줄 정도라면, 가까운 산부인과에 가셔서 의사의 진찰을 받아보시는 것을 추천 드립니다. 생리통은 무조건 참고 지내야 하는 질환이 아니며, 여러 원인질환들이 생리통을 일으킬 수 있기 때문에 정확한 진단으로 원인질환의 유무를 확인하고, 이차성 생리통인 경우에는 그 원인치료를 해야 하는 질환이며, 일차성 생리통의 경우에는 각 생리주기당 1~3일 정도만 적당한 진통제를 복용하면 상태가 호전되고 조절이 가능합니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스를 감소시키는 것들이 생리통 완화에 도움이 되는 방법입니다. 아랫배에 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 생리통 완화에도 효과적입니다.

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