피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.15

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  인중에 뾰루지가 생기는 원인은 여러 가지가 있습니다. 인중 부위는 얼굴의 T존에 속하는 곳으로 피지 분비가 활발한 부위입니다.

  주요 원인으로는:

  1. 과도한 피지 분비로 인한 모공 막힘
  2. 피부 각질이 제대로 제거되지 않아 모공을 막는 경우
  3. 피부 세균 감염
  4. 스트레스나 호르몬 변화
  5. 불규칙한 생활 습관
  6. 부적절한 세안 방법
  7. 기름진 음식, 인스턴트 식품, 당분이 많은 음식 등의 과다 섭취

  인중 뾰루지를 예방하기 위해서는 규칙적인 세안과 적절한 보습, 균형 잡힌 식단, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리가 중요합니다. 또한 얼굴을 자주 만지지 않는 것도 도움이 됩니다. 만약 뾰루지가 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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