생리 전 심한 복통 시 대처법은?

유OO • 2025.05.23

제가 생리전인데 배가 쫌 심하게 아파서 탁센 이랑 게보린 먹었는데도 아픈데 지금은 문연 병원이 없으면 어케해야 할까요 찜질하고 쉬어도 아파여

생리통생리전증후군
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 전 심한 복통은 생리전증후군(PMS)이나 자궁내막증, 혹은 다른 부인과적 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 현재 약을 복용했음에도 불구하고 통증이 지속된다면 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

    1. 따뜻한 찜질팩을 복부에 올려놓으면 혈액순환을 도와 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 온도를 너무 높게 하지 않도록 주의하세요. 찜질은 생리통 완화에도 자주 권장되는 방법입니다.

    2. 복용한 약이 효과를 발휘하는 데 시간이 걸릴 수 있으니 약을 복용한 후 최소 30분~1시간 정도 기다려보세요. 이전 답변에서도 언급했듯이, 일반적으로 비스테로이드성 소염진통제나 타이레놀은 약효 발현 시간이 30분~1시간 정도 소요됩니다.

    3. 통증이 심할 때는 몸을 웅크리거나 편안한 자세를 취해보세요. 특정 자세가 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    4. 따뜻한 물이나 생강차, 카모마일 차를 마시면 몸을 진정시키고 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

    5. 깊게 숨을 들이마시고 천천히 내쉬는 심호흡은 긴장을 풀고 통증을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다.

    만약 이러한 방법으로도 통증이 완화되지 않고 지속된다면, 가능한 빨리 병원에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히 통증이 너무 심하거나 다른 증상(구토, 어지러움, 발열 등)이 동반된다면 응급 상황일 수 있으니 주의하세요. 병원이 문을 열지 않은 경우라면 응급실 방문도 고려해보실 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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