홍조가 생기면 피부 당김이 계속되나요?

Question

폼클렌징을 아주 잦게 사용하고 각질제거를 해서 몇개월동안햇는데 얼굴이 홍조가 생겼는데 화장하고 밖에있으니 너무 얼굴이 쫙쫙 땡기는데
홍조가 생기면 원래 쫙쫙 땡긴채로 살아야하나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

과도한 폼클렌징과 각질제거로 인해 홍조와 피부 당김을 경험하고 계시는군요. 걱정 마세요, 이런 증상은 영구적인 것이 아닙니다.

현재 겪고 계신 홍조와 피부 당김은 과도한 세안과 각질 제거로 인해 피부 보호막이 손상되면서 발생한 민감성 피부 반응일 가능성이 높습니다. 피부 장벽이 약해지면 수분 손실이 증가하고 외부 자극에 더 민감해져 당김과 홍조가 함께 나타날 수 있습니다.

이런 상태는 적절한 관리를 통해 회복 가능합니다. 회복에는 개인차가 있지만 보통 몇 주에서 몇 달까지 소요될 수 있어요. 이 기간 동안에는:

1. 자극을 최소화하세요: 아침에는 미온수로 가볍게 물세안만 하고, 저녁에는 자극이 적은 약산성 클렌저로 한 번만 세안하는 것이 좋습니다.

2. 보습에 집중하세요: 세라마이드, 판테놀, 마데카소사이드처럼 피부 장벽 회복에 도움을 주는 성분이 포함된 보습제를 사용하세요.

3. 자극적인 제품은 피하세요: 각질제거제, 강한 활성 성분이 포함된 화장품은 당분간 사용을 중단하는 것이 좋습니다.

4. 자외선 차단은 필수입니다: 물리적 자외선 차단제를 사용하는 것이 자극을 줄일 수 있습니다.

5. 환경적 자극을 피하세요: 마찰, 고온, 급격한 온도 변화, 매운 음식, 알코올 등도 피해야 합니다.

피부가 회복되면 당김 증상도 자연스럽게 완화될 것입니다. 하지만 증상이 계속되거나 악화된다면, 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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