지루성 두피염 관리 방법은?
지루성두피염이 있는거 같은데요 비듬이 너무 많기도 했고 만지면 아프거나 종종간지러울 때도 있어서 알았습니다 샴푸 사서 깨끗하게 관리 하려고 노력중인데요 1. 나아지는 상태인지 어떤 기준으로 판단하나요? 2. 병원가면 약처방해준다는데 병원을 꼭 가야만 하나요? 약을 먹기 싫어서요 3. 좋은 습관대로 살다보면 좋아질까요?
지루성두피염이 있는거 같은데요 비듬이 너무 많기도 했고 만지면 아프거나 종종간지러울 때도 있어서 알았습니다 샴푸 사서 깨끗하게 관리 하려고 노력중인데요 1. 나아지는 상태인지 어떤 기준으로 판단하나요? 2. 병원가면 약처방해준다는데 병원을 꼭 가야만 하나요? 약을 먹기 싫어서요 3. 좋은 습관대로 살다보면 좋아질까요?
AD
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
지루성 두피염이 의심돼서 샴푸를 사용하면서 관리 중이시군요.
가려움이나 비듬이 심하면 신경 쓰이실 것 같아요. 질문하신 부분에 대해 답변드릴게요.
나아지는 상태는 어떻게 판단할 수 있나요?
치료가 잘 되고 있는지는 증상을 통해 확인할 수 있어요.
비듬 양이 줄어들고, 두피의 가려움이나 붉은기가 완화되며, 만졌을 때 따끔거리거나 아픈 느낌이 덜해진다면 호전되고 있는 거예요.
반대로, 계속 간지럽거나 염증이 심해지는 느낌이 들면 상태가 악화될 수도 있으니 체크해보시는 게 좋아요.
병원에 꼭 가야 하나요? 약을 먹는 게 부담돼요.
병원에서는 먹는 약뿐만 아니라 바르는 치료제(스테로이드 로션, 항진균제 등)나 치료용 샴푸를 처방해 줄 수도 있어요.
증상이 심하지 않다면 지금처럼 관리하면서 지켜볼 수도 있지만, 비듬이 심하게 쌓이거나 두피에 염증이 생긴다면 병원 치료가 필요할 수도 있어요.
꼭 먹는 약을 처방받지 않아도 되니까, 상태가 오래 지속되거나 악화된다면 한 번 진료를 받아보시는 걸 추천드려요.
좋은 습관을 유지하면 자연스럽게 좋아질까요?
어느 정도는 좋아질 수 있지만, 개인마다 차이가 있어요.
스트레스 관리, 충분한 수면, 기름진 음식 줄이기, 자극적인 헤어 제품 피하기 같은 생활 습관을 잘 유지하면 확실히 도움이 돼요.
하지만 두피염이 계속 반복되거나 심해진다면 단순한 관리만으로 해결되기 어려울 수도 있어서, 상태를 보면서 적절한 치료를 병행하는 게 가장 효과적이에요.
지금처럼 두피를 깨끗하게 유지하고 자극을 최소화하는 것도 중요하지만, 증상이 심하면 병원에서 적절한 치료를 받는 게 더 빠르고 확실한 방법일 수 있어요.
너무 걱정하지 마시고, 상태를 잘 체크해보면서 필요하면 전문가 상담도 고려해보세요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.
지루성 피부염의 증상과 원인, 치료법에 대해 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
지루성 두피염은 완치가 아닌 관리하는 질병이라는데 어떤 식으로 관리하는지 생활습관 알려줘 추가로 지루성 두피염은 면연력 올리면 도움이 된다는데 면연력 올리는 방법도 알려줘
지루성 두피염인 것 같은데 어떻게 관리해야 할까요?
고등학생 때부터 뾰루지 같은 두피염이 지속적으로 발생했고 시간 지나면 없어지길래 남들 얼굴에 여드름 나는 것처럼 체질인가보다 하고 방치했었습니다. 최근 정수리 부분이 빨갛고 그 주위 머리가 휑하길래 관리를 시작했습니다. 우선, 해드앤숄더 샴푸를 구입했습니다. 그 다음, 크러밴액 처방 받았습니다. 샴푸는 하루에 2번 아침 저녁으로 하고 있고요. 두피염으로 정수리 부분 탈모가 올 수 있는건가요? 두피염 관리해주면 다시 복구 되나요? 피나스테리드 약도 처방받아서 먹으려하는데 정수리 쪽 효과 있겠죠? 또한, 탈모약 부작용은 딱히 사서 걱정하고 싶지는 않지만, 쉐딩현상이 무서운데 먹는 피나도 쉐딩이 있을까여..