공복혈당과 당화혈색소 수치에 영향을 주는 요인은 무엇인가요?

김OO • 2026.02.04

병원가서 재니깐 당화혈색소가 병원기계로 6점3 나왔어용 즉 혈액검사면 0점1 적게 나와서 실제 당화혈색소 수치는 6점2 에용 질문1 그런데 식사빈속만 하고 오후나 오후5시전후쯤 늦게 재면 110대로 나와용 그런데 공복혈당이 137정도 나왔어용 참고 검사 전날 밤1시쯤에 추어만두에 콩나물 무침 잔뜩 먹고 잠 그리고 코감기가 좀 걸림 목감기는 아주좀이요 질문1 공복혈당이 올라간 이유가 감기좀 걸린것과 검사전날 밤1시쯤 음식을 잔뜩 먹어서 인가용? 질문2 밤11시이후 식사 안했으면 공복혈당이 빈속이고 물이나 보리차만 마셔도 예전처럼 110대일 가능성이 있죠? 질문3 밤에 잔뜩 먹으면 그리고 감기도 좀있으면 당화혈색소가 기계로 6점3 나왔는데 실제는 기계로 6점2 정도는 되겠죠? 질문4 빈속인게 오후5시이후로 물이나 보리차만 먹고 너무 오래면 110대보다 더 좋게 나와용? 아니면 너무 오래면 110대중에서 저혈당보단 좀 더 오르게 나오나용? 사람마다 생각하는게 다름

고혈압당뇨간수치비염지방간
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.04

    질문자님의 혈당 수치와 관련된 여러 궁금증에 대해 답변드리겠습니다.

    질문1: 공복혈당이 137로 올라간 이유는 여러 요인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다. 밤 1시경에 추어만두와 콩나물 무침을 많이 드신 것이 주요 원인일 수 있습니다. 일반적으로 공복 혈당 검사는 8-12시간 정도 금식 후 측정하는 것이 정확한데, 늦은 시간에 식사를 하셨다면 완전한 공복 상태가 아니었을 수 있습니다. 또한 감기와 같은 감염성 질환이 있을 때는 신체의 스트레스 반응으로 인해 일시적으로 혈당이 상승할 수 있습니다.

    질문2: 네, 밤 11시 이후 식사를 하지 않고 8-12시간 정도 충분히 공복 상태를 유지한다면, 이전처럼 110대의 혈당이 나올 가능성이 있습니다. 정확한 공복혈당 측정을 위해서는 물이나 보리차 외에 다른 음식물은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

    질문3: 당화혈색소는 지난 2-3개월간의 평균 혈당을 반영하는 지표이므로, 하루 저녁의 식사나 일시적인 감기 증상이 당화혈색소 수치에 큰 영향을 미치지는 않습니다. 따라서 측정된 6.3(실제 6.2)는 지난 2-3개월 동안의 평균적인 혈당 상태를 반영한 것으로 보는 것이 적절합니다.

    질문4: 공복 시간이 너무 길어지면(16시간 이상) 오히려 반동성 고혈당이 나타날 수 있어 혈당이 약간 상승할 수 있습니다. 일반적으로 8-12시간 정도의 공복 상태가 가장 정확한 공복혈당 측정에 적합합니다. 너무 오랜 시간 공복 상태를 유지하는 것이 반드시 더 낮은 혈당 수치로 이어지지는 않으며, 개인의 신체 상태에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.

    공복혈당과 당화혈색소 수치에 영향을 주는 요인으로는 식습관, 운동량, 스트레스, 수면, 감염이나 질병 상태, 약물 복용 여부 등이 있습니다. 정확한 혈당 관리를 위해서는 규칙적인 생활습관과 식이조절, 적절한 운동이 중요합니다.

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