목감기 후 목소리 회복이 안 되는 이유는 무엇일까요?

Question

목감기걸렸었는데 목소리가 잘 안돌아옵니다목이 아프진않고 안좋은 목소리(?)가 나옵니다 제가 말을 많이, 크게 하고 최근에 노래방도 갔다온 적이 한번 있긴한데 이런 이유 때문에 잘 안 돌아오는걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

목감기에 걸렸다가 회복되는 과정에서 목소리가 잘 돌아오지 않는 경우는 흔히 발생할 수 있습니다. 말을 많이 하거나 크게 하는 행동, 노래방에서 노래를 부르는 것 등은 성대에 추가적인 스트레스를 줄 수 있어 회복을 지연시킬 수 있습니다.

성대의 회복을 돕기 위해서는 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:

1. 충분한 휴식: 목소리를 가능한 한 적게 사용하여 성대에 휴식을 주세요.
2. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 목을 촉촉하게 유지하세요.
3. 따뜻한 음료: 따뜻한 물이나 차를 마시면 목의 긴장을 풀어주고 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 금연 및 술자제: 담배 연기와 알코올은 성대에 자극을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
5. 습도 유지: 건조한 환경은 목의 건조함을 악화시킬 수 있으므로 적절한 실내 습도를 유지하세요.

만약 이러한 조치를 취해도 목소리가 일주일 이상 돌아오지 않거나 다른 증상이 동반된다면, 이비인후과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 정확한 진단과 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

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