수영 후 가슴이 결린 느낌으로 아픈데 원인이 무엇일까요?

박OO • 2024.02.23

안녕하세요. 어제 수영장에서 수영 후 다음날인 오늘 아침부터 가슴이 결린 느낌으로 아픈데 몸을 숙이면 더 아픈것 같고 스트레칭 할려고 가슴을 피면 아픈 것 같기도 합니다..단순히 오랜만에 안하던 수영을 해서 아픈 것일까요? 가슴이 결리듯이 아픕니다.

내과

error

내과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.03.09
안녕하세요. 수영 후 가슴 통증을 호소하시는군요. 수영은 전신을 사용하는 운동으로, 특히 가슴과 어깨, 팔 등의 상체 근육을 많이 사용합니다. 오랜만에 수영을 하셨다면 근육통이나 근육의 긴장으로 인해 가슴이 결리고 아픈 것일 수 있습니다. 이는 근육이 적응하는 과정에서 발생하는 일시적인 현상일 수 있습니다. 그러나 가슴 통증은 여러 가지 다른 원인으로 인해 발생할 수 있으므로, 통증이 지속되거나 심해진다면 의료 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 숨을 쉴 때 통증이 느껴지거나, 심장 부근에 통증이 있다면 심혈관계 문제의 가능성도 배제할 수 없으므로 주의가 필요합니다. 현재로서는 가벼운 스트레칭과 충분한 휴식을 취하면서 근육이 회복되도록 도와주시고, 통증이 심하거나 다른 증상이 동반된다면 의료 기관을 방문하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 수영을 다시 시작하실 때는 몸을 충분히 풀어주는 준비 운동과 마무리 스트레칭을 통해 근육에 부담을 줄이는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.