여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.26

  뒷목에 여드름이 나타나는 이유는 다양한 원인이 있을 수 있어요. 피지선이 모여 있는 부위에 흔히 발생하는 여드름은 피지선의 과다 분비로 인해 모공이 막히면서 염증이 생기는 질환입니다. 뒷목에 여드름이 생기는 주된 원인으로는 피지선의 과다 분비뿐만 아니라 땀과 먼지, 기름 등이 모공을 막아 염증을 유발할 수 있습니다. 스트레스, 호르몬 변화, 불규칙한 식습관, 그리고 잘못된 헤어 제품 사용도 여드름을 악화시킬 수 있는 요인들입니다. 뒷목은 머리카락과의 접촉이 많은 부위이기 때문에 이러한 요인들이 더 쉽게 작용할 수 있어요. 여드름 치료는 개개인의 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 증상으로 인한 불편감이 크시다면 가까운 피부과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 청결을 유지하고 적절한 스킨케어를 통해 여드름을 예방할 수 있으며, 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수면을 취하고 스트레스를 풀면서 신체 휴식을 적절히 취하는 것도 중요해요.

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