교통사고 타박상 운동

익명 • 2022.12.03

경미하게 왼쪽 팔 뒷부분 및 등에 타박상이 있는데요. 다행히 달리는 차가 아니라 속도가 느린 차 사이드미러에 다쳐서 빨갛거나 부어오르지 않았습니다. 엑스레이 검사도 괜찮았고 근육통 얼음찜질하고 갈비뼈에 실금이 갔을수도 있으니 운동은 2주간 하지 말라셨는데 상체 운동말고 하체운동 또는 유산소운동(런닝머신)은 가능할까요?

정형외과

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정형외과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.12.03
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 영상 검사로 확인되지 않은 실금과 같은 소견이 있을 수 있어 아직 통증이 경미하게라도 남아있다면 복압을 올리거나 힘이 들어갈 수 있는 운동은 제한해 주는 것이 좋아요. 관절이나 뼈의 골절이나 금이 간 경우는 최대한 휴식을 취해주고 안정을 해주는 것이 빠른 회복에 도움이 되어요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
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정형외과 관련 질문

피임약 효과 있을까요?

4월에는 15일부터 생리를 시작했고 생리 시작 후 11일차부터 경구피임약을 복용시작해서 20개를 먹고 일주일 휴약기를 가져야한다고 해서 일주일 휴약기를 가지는 동안 5월 18일에 생리를 시작하고 5월 22일(생리 5일차)부터 다시 새로운 피임약 복용을 시작했습니다. 5월 24일인 오늘 실수로 질내사정을 했는데 피임약 효과가 있을까요? 원래 피임약은 생리 시작일부터 먹어야한다고 들었는데 처음 복용 시작할때가 이미 생리 끝난 후여서 이렇게 먹어도 효과가 있을지 걱정입니다ㅠㅠ