내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.07

  음식을 섭취 후 30분 이내에 설사가 발생하는 경우, 장염, 과민성 대장증후군 등 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 특히 볶음밥을 드신 후 바로 설사가 발생했다면, 볶음밥에 들어있는 특정 성분에 대한 불내증이 있을 수도 있고, 볶음밥이 오염되었거나 변질되어 식중독을 일으킨 경우일 수도 있어요. 과민성대장증후군에 치료에서 중요한 것은 약물 치료와 함께 장을 자극하는 원인이 되는 스트레스, 불안, 갈등, 음식 등을 제거하는 것이에요. 자신의 장에 자극을 줄 수 있는 음식, 과식을 피하고, 규칙적인 식사와 편안한 마음가짐을 갖도록 노력해 보세요. 미지근한 물, 식이섬유가 풍부한 음식을 드시고 산도 있는 과일, 밀가루나 인스턴트, 기름진 음식 등은 피해주세요. 이러한 증상이 지속될 경우 가까운 소화기 내과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드릴게요. 지속적인 설사는 탈수를 유발할 수 있으므로 충분한 수분 섭취를 유지하는 것도 중요해요.

  꼭 확인해주세요.

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