안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.02

  시력 저하의 원인은 다양하며, 안경을 착용하지 않는 것만으로 시력이 0.3 미만으로 떨어지는 것은 일반적인 경우는 아닙니다. 그러나 안경을 착용하지 않고 지속적으로 눈에 무리를 주는 활동을 하면 시력이 더 나빠질 수 있습니다. 예를 들어, 근시가 있는 사람이 안경을 착용하지 않고 가까운 거리에서 지속적으로 작업을 하면 근시가 더 심해질 수 있습니다. 하지만 시력 저하의 원인은 안경 착용 여부 외에도 나이, 유전, 환경적 요인, 생활 습관, 전반적인 건강 상태 등 다양한 요소에 의해 영향을 받습니다. 따라서 안경을 착용하지 않는다고 해서 반드시 완전약시(0.3 미만의 시력)로 진행되는 것은 아닙니다. 나이가 들면서 자연스럽게 시력이 감소하는 현상은 노안이라고 하며, 이는 수정체의 탄력성이 감소하여 가까운 곳을 볼 때 초점을 맞추기 어려워지는 것입니다. 노안은 대부분의 사람들이 경험하는 자연스러운 노화 과정의 일부입니다. 시력을 보호하고 관리하기 위해서는 정기적인 안과 검진을 받고, 필요한 경우 안경이나 콘택트렌즈를 착용하여 적절한 시력 교정을 하는 것이 중요합니다. 또한, 충분한 휴식을 취하고, 눈 건강에 좋은 영양소를 섭취하며, 눈을 보호할 수 있는 생활 습관을 유지하는 것이 좋습니다.

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