제가 속이 안 좋은 증상 때문에 근처 병원에 가서 진찰을 받고 위장과 관련된 약을 복용하고 있습니다.
약은 식전에 복용하도록 되어 있고, 약 복용 후 30분 뒤에 식사를 하고 있습니다.
식사는 속이 편한 음식으로 먹어야 될 것 같아서 하얀 쌀죽을 끓여서 먹고 있고, 식사는 아침 8시, 정오, 오후 6시에 나누어 3끼를 먹고 있습니다.
그런데 죽만 먹으니까 배가 빨리 꺼지고 식사시간이 되기 한참 전부터 배가 많이 고파옵니다.
배가 고프면서 다시 속이 아픈 증상이 발현되는 것 같은데.. 배가 고프면 식사시간 중간중간에라도 죽을 조금씩 더 먹는게 좋을까요?
내과
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내과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.05.31
네, 속이 아플 때 식사 시간 사이에 죽을 조금씩 더 드셔도 괜찮습니다. 오히려 위장 질환이 있을 때는 한 번에 많은 양을 먹기보다 소량씩 자주 나눠서 섭취하는 것이 증상 악화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
배가 고프면 위산이 더 많이 분비되어 속 쓰림이나 통증이 악화될 수 있으므로, 배가 너무 고프기 전에 죽을 조금씩 드시는 것이 좋습니다. 예를 들어 아침, 점심, 저녁 외에도 오전, 오후, 저녁 식사 후에 간식처럼 소량의 죽을 추가로 드시는 방법을 시도해보세요.
다만, 장기적으로는 죽만 계속 드시는 것보다 상태가 호전됨에 따라 부드러운 일반식을 조금씩 시도해보는 것도 고려해보세요. 소화가 잘 되는 부드러운 밥, 삶은 야채, 구운 생선 등으로 천천히 식단을 다양화하면 영양 섭취에도 도움이 됩니다.
현재 복용 중인 약은 의사의 지시대로 계속 복용하시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 다시 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
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