몸이 추워요, 왜 그런 걸까요?

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몸이추워요왜그렇까요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

몸이 추운 느낌이 드는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 주변 환경이 차가워서 체온이 떨어진 경우일 수 있어요. 그러나 만약 주변 환경이 춥지 않음에도 불구하고 계속해서 추위를 느낀다면, 다음과 같은 원인을 고려해볼 수 있어요.

1. 갑상선 기능 저하증: 갑상선 호르몬이 부족하면 신진대사가 느려져 체온을 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있어요.
2. 빈혈: 적혈구가 부족하거나 헤모글로빈 수치가 낮으면 조직으로의 산소 전달이 원활하지 않아 추위를 더 많이 느낄 수 있어요.
3. 혈액순환 장애: 혈액순환이 원활하지 않으면 말초부위로의 혈류가 감소하여 손발이 차가워질 수 있어요.
4. 저체중 또는 영양 부족: 체지방이 부족하거나 영양소가 충분하지 않으면 체온을 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있어요.
5. 만성 질환: 당뇨병이나 심혈관 질환과 같은 만성 질환도 체온 조절에 영향을 줄 수 있어요.

이 외에도 스트레스, 피로, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있어요. 지속적으로 추위를 느낀다면, 의사와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. 필요한 경우 혈액 검사나 다른 검사를 통해 원인을 찾아 적절한 치료를 받을 수 있어요.

추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느낀다면 수족냉증 증상으로 볼 수 있어요. 또한, 몸에 열감이 느껴지고 식은땀이 나는 것은 말초신경병증 등의 신경장애, 말초혈액순환장애, 갑상선 질환 등을 의심해볼 수 있어요. 이런 증상으로 인해 일상생활에 지장이 크다면 가까운 신경과 등을 내원하여 검사를 받아보실 것을 권유 드려요.

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