기외수축 빈도가 높아 고개를 구부정하게 숙이는데, 이유는 무엇인가요?

김OO • 2024.12.28

2주전쯤부터 기외수축이 생겨서 방문한 내과에서 실시한 심장관련 혈액검사, 초음파, 심전도, 엑스레이 모두 검사에서 이상이 없다고 나왓어요. 기외수축 빈도는 조금씩 줄어드는게 보이는데 유독 구부정하게 고개릉 숙이고 있거나 공부를 할 때 빈도가 심해지는 것 같아요. 무리하지도 않는데 왜 그런건가요?

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내과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.12.28
기외수축은 심장의 불규칙한 박동으로, 스트레스, 피로, 카페인 섭취 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있어요. 검사 결과에서 특별한 이상이 없었다면, 심각한 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 고개를 구부정하게 숙이는 자세는 목과 어깨 근육에 긴장을 유발할 수 있고, 이는 기외수축을 유발하거나 악화시킬 수 있어요. 공부할 때 자세가 좋지 않다면, 목과 어깨의 긴장이 증가하여 기외수축의 빈도가 높아질 수 있습니다. 자세를 교정하고, 스트레칭을 통해 목과 어깨의 긴장을 완화하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 스트레스 관리와 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 만약 기외수축이 계속해서 불편을 초래하거나 빈도가 증가한다면, 전문의와 상담을 통해 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 심리적인 이유로 심장이 빠르게 뛰는 느낌이 있을 수 있으니, 너무 걱정하지 마시고 전문가와 상담해 보시면 좋겠어요. :)
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