턱 여드름이 지속될 시 해결방법은?

Question

턱 여드름이 지속될 시 해결방법은?

닥터나우 AI · Accepted Answer

턱 여드름이 지속될 경우, 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:

1. 피부 청결 유지: 하루 두 번 부드러운 클렌저로 얼굴을 깨끗이 세안하세요. 과도한 세안은 오히려 피부를 자극할 수 있으니 주의하세요.

2. 적절한 보습: 여드름 피부도 보습이 필요합니다. 오일 프리 제품을 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하세요.

3. 여드름 전용 제품 사용: 살리실산이나 벤조일 퍼옥사이드가 함유된 여드름 전용 제품을 사용해보세요.

4. 식습관 개선: 기름진 음식이나 당분이 많은 음식은 피하고, 신선한 과일과 채소를 섭취하세요.

5. 스트레스 관리: 스트레스는 여드름을 악화시킬 수 있으므로, 적절한 휴식과 운동으로 스트레스를 관리하세요.

6. 전문가 상담: 지속적인 여드름 문제는 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

이 방법들을 시도해보시고, 개선이 없거나 악화될 경우 전문적인 진료를 받으시길 권장합니다.

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